Sund Fornuft med Benjamin Melgaard
Sund fornuft er podcasten, hvor jeg pakker tingene ud inden for træning, kost og sundhed generelt. Jeg vil gøre dig klogere på, hvordan du skal gribe dit vægttab an i dialog med mine gæster. Læn dig tilbage og lyt med!
Sund Fornuft med Benjamin Melgaard
Mathias Haastrup - Hvordan vælger du den rigtige Personlig træner?
I dag byder jeg Mathias Haastrup velkommen i podcasten til en snak omkring fitnessbranchen og Personlig træning. Mathias leverede sin første træningstime tilbage i 2013 og kalder sig selv for fitnessbranchens svar, på en schweizerkniv. Til dagligt arbejder han i PureGym som PT-manager og hjælper alle personlige træner med at levere et godt produkt og oplevelse for deres klienter. I dagens episode kommer vi ind på:
- Hvad er en Personlig træner?
- Hvorfor burde alle vælge en Personlig træner?
- Hvordan vælger man en Personlig træner til ens behov?
- Hvordan får du succes med din træning og vægttab?
- Hvordan Mathias får passet træning ind i en travl hverdag som far og kollega.
- Hvorfor rigtige mange ikke lykkes med deres livsstilsændring.
- Mathias yndlings kospirationsteori.
Du kan se mere til Mathias på: https://www.instagram.com/mathiashaastrup_/