Anne Elsøe - Madro for børn & Hvordan du som mor får mere energi i hverdagen

I dag byder jeg Anne Elsøe, forfatter til "madro for de mindste" Familievejleder, foredragsholder og underviser på Madroinstituttet. Mange af de udfordringer som mange voksne står overfor i dag med mad kan spores tilbage til da vi var børn. Vores introduktion for mad og hvordan vi anser det. Fortælling om hvad man må og hvad man ikke må. En spændende snak om hvordan man kan skabe et trygt miljø for sit barn omkring bordet og hvordan man kan få sit kræsne barn til at spise mere varieret.

I dagens episode kommer vi ind på:

• Hvordan arbejder man med madro hos sit barn?
• Hvordan undgår man freddagsslik debatten?
• Hvad gør man hvis sit barn skal tabe sig?
• Hvordan taler man om mad foran sit barn?
• Hvordan tackler man madproblemer i skolen?
• Hvem er mor mafiaen?
• Hvorfor skal man ikke tvinge barnet til at spise noget?
• Hvordan skaber man et trygt miljø omkring middagsbordet?
• Hvordan kan man eksponere sit barn for mere mad?
• Hvorfor Anne giver slik til sine børn til mellemmåltid
• Hvorfor det er okay som mor at trække sig og lade op.

Du kan læse mere til Anne på:
Instagram: https://www.instagram.com/anne.elsoe/
Hjemmeside: https://madroinstituttet.dk/